fredag 31. mai 2013

33 kilometer på 5 dagar, vad kommer jag upp i nästa vecka tro?

Hej hallå!
Nu börjar dagarna dra ihop sig. Lördag den 8 juni är premiären för Abisko Midnight Sun Run och jag känner mig så taggad, sträckan må kännas lång men det är 17 kilometer i majestätisk natur så tiden kommer bara swischa förbi! Så kom spring du med? Vi finns inne på STF Abiskos hemsida & på Facebook som öppet event.  Det ser väldigt lovande ut, jag hoppas bara att solen vill vara med oss annars står bastun för varmen :)

I veckan har jag skrapat ihop 33 kilometer,  målet för kommande är 43 km... jag menar snart är det Keb arctic run och jag orkar knappt tvåan men det ska jag nog fixa med lite möda och besvär ;)

Här är lite bilder från min och Kerstins träning igår. Upp till mellan på Noulja,
35 armhävningar sen ner i all världens fart bland lera, sten, stig och snö. Avslutade tränings passet med styrka och yoga, fantastiskt.

P.s när man snorar konstant får man trycka in papper i näsan.

lørdag 25. mai 2013

Kom spring på gömda stigarna i skogen

Hej!
Nu är snön snart helt borta vilket innebär lera, sten och bäckar små, tänk så fort det kan gå!
Enormt roligt med blandat underlag & härligt att äntligen springa/ gå uppför speciellt helt barfota :-) fantastiskt!

fredag 3. mai 2013

Abisko Midnight Sun Run, 36 DAGAR, 864 TIMMAR, 51840 MINUTER 3 110 400 SEKUNDER KVAR!!!!

Hör upp folkens! :) Den 8-9 Juni kommer startskottet för en längre motionsrunda i midnattssolen här i Abisko att gå! Vi anser att alla människor ska ha tillgång till rent vatten och sanitet. Därför har vi med STF Abisko valt att arrangera en längre välgörenhet/motionsrunda i midnattssolen här uppe i Abisko i hopp om att samla in lite pengar som skänks direkt till Wateraid! Vi vill att ni tillsammans med oss ska springa för rent vatten till alla!

Motionsrundan startar på Paktajaure parkeringen kl 22.00 den 8 Juni 2013. Där ifrån kommer vi att springa Rallarvägen till Abisko turiststation ner till bastun vid sjön. Väl framme så kommer det att finnas mat och dryck, en varm bastu och en kall sjö. Du själv väljer om du vill gå motionsrundan eller om du vill springa, det finns ingen tidtagning förutom din egen.

Tanken är att springa i idyllisk natur tillsammans med andra men för någon annan. Det är helt gratis att delta i Abisko Midnight Sun Run men vi ser gärna att så många som möjligt vill skänka en slant till vår insamling för rent vatten till alla!
Kom och spring med oss i midnattssolen, i idyllisk natur, på blandat underlag i fantastisk terräng, samla in pengar med oss!!! Kan vi, kan du!!!
Se film: http://www.wateraid.org/#/gMf-nvtKQtM
Även om du ej springa ska så skänk en slant för att göra någon glad!

Här är länken till vår insamlingssida:https://www.betternow.org/se/rent-vatten-till-alla jag hoppas att ni känner att det är viktigt att göra något än ingenting alls, hjälp oss att göra detta möjligt!!!!

Vill du komma och springa med oss? Mejla då mig, ställ mig frågor, ge mig ditt namn så svarar jag så fort jag kan! rebecca.nyberg88gmail.com

torsdag 2. mai 2013

I sommar ska vi guida våra gäster i Abiskos terräng

Tjena folkens!
Här händer det inte så mycket. Magnus har legat med vinterkräksjukan, jag har problem med knät fortfarande och Viktoria har varit ute på tur i några dagar.
Idag har dock nordnytt varit här för att filma om hur stf kommer att satsa på löpningen här i Abisko under sommaren! - vilket är fantastiskt roligt! :-)
Som det ser ut just nu så kommer jag, Magnus, Hans och Lina att guida  gäster genom härliga löparrundor i fantastisk terräng! Så kom hit och spring, tränad som otränad vi anpassar oss efter din förmåga!!

I eftermiddag ska vi ta en tur till tältlägret med snöskor, cirka 10km (det lär ju ta sin tid med halta lotta) men ut måste man!!!!!

Ha en fin en!