Från norr till väst!

Hej folket!
Nu har jag tagit mig till studentstaden Umeå.  Tro det eller ej men här ska jag nu leva i ett antal år. Jag Rebecca Nyberg ska stanna i samma stad i mer än ett år.  Hur ska det gå?  Det tåls att se.

Självklart ska jag försöka hålla igång detta bloggande, försöka blogga om fina löparrundor och lite allmänt. Helt enkelt allt som jag anser är värt att blogga om och självklart hoppas jag att du hänger med och läser,  vem vet kanske du blir sugen på att springa någon av rundorna som jag kan tipsa om.

Just nu bor jag in en resväska fram till 1 oktober men jag bor på nydala och här äre minsann riktigt fint! :)
Igår sprang jag runt Nydlasjön inte riktigt så roligt & vackert som det är uppe i Abisko men fint äre och det gillas!

Jag måste ju även passa på att nämna att Salamon trailtour har ett ultra marathon- tavelsjöleden. Starten går den 15 september! Jag är sugen men det här med tävling är ju inte riktigt min grej speciellt när jag vet att jag inte har en chans att vinna ;) men det verkar va en fin sträcka så absolut sugen att springa leden någon dag! Känner du att du vill anta utmaningen?  Läs mer på
www.umeatrailrunning.com

Löparguiden Daniel Petrovic

tog med mig och några gäster ut på en 8 kilometers runda till Kårsafallet. Otroligt fin löparrunda, på blandat underlag, på stigar,  sten, bärk och lite våtmark. Väl framme så såg vi en majestätisk ren springandes förbi oss, sedan la vi oss ner för att dricka ur det goda fjällvattnet. 

Fantastisk roligt att springa med gäster, två killar från Paris och en man från Sandviken.  Ett underbart möte med några helt främmande människor ger så himla mycket ibland! Daniel som guide var helt fantastiskt,  han anpassade tempot så att alla kände sig som en del i gruppen,  han upplyste om underlaget och peppade oss framåt! Så passa på att springa med någon av Stf's löparguider för det är verkligen en trevlig upplevelse i fin natur! ;-)

Nuolja sprinten!

Idag gick startskottet för Nuolja sprinten :-) Själv valde jag att gå upp till bergstationen med hunden Hamlet, det tog härligt 45 minuter medans en galning sprang upp på 19 minuter!  Helt fantastiskt :-)

Alla deltagare var rent utav grymma.  
Från Dalstation upp till Bergstationen och sedan upp till toppen av Nuolja och sedan ner till Bergstationen igen! Heja heja :)

Från Abisko till Kebnekaise med springande fötter

Hej bloggen!

Nu var det ett bra tag sedan jag skrev. Det har inte hänt speciellt mycket förutom att tre av oss ur Stf personalen här i Abisko kände för att springa till Kebnekaise & Nikkaluokta! Vilket är 11 härliga mil!!! 

Jag, Lina P och Lina S tog oss ann den vackra kungsleden på vårt egna sätt och vis. Vi sprang helt själva under olika dagar och vi alla hade tur med väder och vind. Under min färd så häpnades jag över den otroliga varmen & över vårt magiska land och STF's fina stugor längst kungsleden. Jag sov en natt i Allesjaure där jag passade på att basta och bada i det klara fjällvattnet för att springa vidare till Keb dagen efter. Jag sprang i min egen lilla värld och jag tänkte många gånger: tänk att Sverige ser ut här...

Spegelblankt och underbart varmt & min slitna fötter väl framme i bastun Kebnekaise

Bäckar små..

Hej!
Gårdagens träning är inte värd ett blogginlägg men det är dagens!
Idag "freebasade" jag och Lina genom stenar, björkar, bäckar, skogar, myr, fjäll och på stranden med vågor från torneträsk. (Snacka om variation).

Vi älskar att springa i Abisko, det är så jävla varierat och hela tiden ett utmanande underlag! Aldrig mera löparband, varför ens? Hårt, stelt och tråkigt och sämst utsikt. Här är ett kontrollerat fotarbete ett måste annars faller man, fast då reser man väl sig bara upp igen! Om man har tur & är försiktigt så klart ;)

Jag & Lina avslutade med strecht triceps och mage! Älskar verkligen magövningen som köm på bild. Nu är man lagomt hög på endorfiner!!!
Godnatt folkens.

33 kilometer på 5 dagar, vad kommer jag upp i nästa vecka tro?

Hej hallå!
Nu börjar dagarna dra ihop sig. Lördag den 8 juni är premiären för Abisko Midnight Sun Run och jag känner mig så taggad, sträckan må kännas lång men det är 17 kilometer i majestätisk natur så tiden kommer bara swischa förbi! Så kom spring du med? Vi finns inne på STF Abiskos hemsida & på Facebook som öppet event.  Det ser väldigt lovande ut, jag hoppas bara att solen vill vara med oss annars står bastun för varmen :)

I veckan har jag skrapat ihop 33 kilometer,  målet för kommande är 43 km... jag menar snart är det Keb arctic run och jag orkar knappt tvåan men det ska jag nog fixa med lite möda och besvär ;)

Här är lite bilder från min och Kerstins träning igår. Upp till mellan på Noulja,
35 armhävningar sen ner i all världens fart bland lera, sten, stig och snö. Avslutade tränings passet med styrka och yoga, fantastiskt.

P.s när man snorar konstant får man trycka in papper i näsan.

Abisko, du fagra allt känns som en underbar saga!